나의 의식,경험 추가

잠을 자고 나면 쌓이는 몸의 독소들

빛몸 2019. 7. 13. 22:22

정확히는 언제 부터인지는 생각나지 않지만

저는 잠을 자고 새벽 3시부터 오전 6시까지

사이에 보통 2~3번 정도 잠을 깨는데 그중

첫번째 깨는 시간에 보면 나의 목 안쪽에는

엄청 쓴 독소들이 고여 있는것이 매일 매일

반복되고 있네요.


이러한 독소들은 내가 전날 먹은 음식들의

독소가 몸으로 배출되는 것 같은데 정확히는

어떤 요소들로부터 배출되는지를 모르겠네요.


저는 새벽에 일어나면 그 쓴 독소들을 바로

느낄 수 있으며 그 느끼는 독소들을 절대로

삼키지 않고 물로 2~3번 행군후 바로 버려

버리네요. 그러면 그 독소가 씾겨져 나감을

알 수 있고요.