당신이 마주하는 모든 두려운 상황들을 받아들이세요

당신이 내면으로부터 스스로 올라오는 분노, 나약함, 무시 등

모든 부정성의 두려움이던지,

아니면 상대방으로 인해 당신의 내면에서 올라오는 두려움이던지

그러한 두려움이 올라올땐,

고요히 그 두려움을 인식하세요.

그리고 그런 모든 두려움들을 고요히 진아 하느님에게 가져 가세요.

(진아 하느님에게 이 두려움을 내맡기 나이다)

그리고 그런 두려움들은 또한 환상이란 사실을 직시하세요.

*  두려움을 내맡길 때에는 어느정도 자신의 마음에서

   에고 에너지들이 제거 되었을 경우에 효과적인것 같네요.

   마음속에 에고 에너지가 많이 남아 있을 경우에는

   에고의 힘이 많이 강해, 그러한 두려움 인식과 내맡김이

   많이 어려울 것 같네요.

   그러니 평소에도 꾸준히 에고 에너지들을 정화하기

   위한 노력이 필요 하겠지요.